榨汁减肥食谱有哪些? -

要想正确的,那么不可忽视日常的饮食选择,因为有一些食物可以起到减肥的效果,用西红柿和芹菜以及柠檬榨汁喝就可以减肥,还有橙子胡萝卜榨汁和能够帮助降低胆固醇,也有助减肥。

1、西红柿 芹菜 柠檬汁=减肥。

2、橙子癫痫病有什么办法能治好吗 胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意:最好分开榨汁再合饮。

3、猕猴桃 苹果 薄荷叶=调养肌肤、滋润美白,减少皱纹产生。

4、木瓜 蜂蜜 橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。

5、芹菜 胡萝卜 苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。癫痫治疗的常见误区注意:最好分开榨汁再合饮。

6、莲藕 西瓜=防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。

7、芹菜 蜂蜜=清热解毒,养肝滋阴,降血压。

8、黄瓜 柠檬 橙子 胡萝卜 蜂蜜=美容,可使皮肤柔细光滑。注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生癫痫病穿线治疗法素c生化酵素,应该最后加入。

9、芹菜 西红柿 蜂蜜=适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠;预防癌症,强精、健胃;可改善过敏体质。

10、胡萝卜 苹果 蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨兰州癫痫病医院哪个比较好骼、保护牙齿的作用。

11、芹菜 西瓜 蜂蜜=强心、利尿、消肿;消除疲劳,帮助消化;预防种脉硬化、高血压。

12、西瓜 黄瓜 蜂蜜 柠檬=利尿解热、净血、调节身体机能,适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。注意:黄瓜最后放。