上火吃什么好 5食疗对症去秋火 疾病食疗

  送走炎热的夏天,我们迎来了凉爽的秋季,秋季是个干燥的季节,也是个容易上火的季节,上火的症状有:嘴唇干裂、牙龈肿痛、皮肤干燥等等,虽说这些都是一些小毛病,但是发作起来,也是很折磨人的。因此一旦出现这些上火症状,赶快医治。如何治疗效果好?秋季上火怎么办?小编告诉大家一些食疗秘方,快到下文看看!

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  上火吃什么好 秋季上火5款食疗降火润燥

  1、嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁

  做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切有癫痫病该吃什么药对脑袋好成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

  功效:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。

  其他富含维生素的水果蔬菜河南什么医院治癫痫也可以使用,如西红柿、柚子等。

  提醒:嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。

  2、皮肤干痒:红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)

  做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段,倒入儿童癫痫病治疗的新方法红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀,加入适量清水、盐、鸡精,汤汁收干即可。

  功效:红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等,其性甘平无毒,能补虚健脾强肾,而嫩黄瓜也含有大量维生素,所以对皮肤有一定的好处。

  提醒:皮肤痒时不要使劲挠,挠破了容易感染。