家庭版草莓椰香芋泥的做法

主料:

芋头(400克)、椰汁(1罐)

辅料:癫痫病前期症状是什么样的

草莓(适量)、白糖(适量)

做法步骤:

1、将芋头放入锅中蒸熟;。

2、蒸好的芋头去癫痫病可以治疗好吗?皮后, 加入适量的糖和椰浆;。

3、用电动搅拌器搅拌成泥 ;。

4、放入准备好的容器中;。

5、放入冰箱中冷藏一个小时以上定型;。

6、拿河南哪里看癫痫出来后在上面放上草莓丁。

芋头的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌等功效;可与牛里脊、牛肉、牛癫疯病是怎么引起的?腩搭配;与香蕉相克,同食可能会引起不适;

椰汁的热量(卡路里)231千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与鸡肉 糯米、冬瓜搭配;