糖尿病患者应该如何低盐饮食

饭菜过咸、吃盐过多对身体尤其是心血管不利,这是很多人都知道的事情。对于患者来说,心血管并发症的高风得羊癫疯可以治好吗险更是不容忽视,那么在日常中,糖尿病患者应该如何控制食盐摄入呢?

低盐饮食的要求

我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者西安专治癫痫病医院在哪里每日摄入盐量应在5克以下,高血压患者和糖尿病肾病患者不超过3克,如病情加重则限制更严,每日进盐量不应超过1克。

低盐饮食除限制食盐的摄入外,还应减少含盐的食品的北京治疗癫痫病正规的医院摄入,如黄酱、甜面酱、酱油、、咸鱼、咸肉、腌、咸等。糖尿病患者要提倡“食不达咸”,如果感觉咸了,一般食盐就超量了。

如果肾功能衰竭,则要低钠膳食,即每日钠的摄入癫痫病早期有何症状量不超过500毫克,除烹调时不加食盐和酱油以外,凡含钠高的食品及也应限制,如用发酵粉或碱制作的馒头、糕点、饼干、挂面、味精等,蔬菜中含钠多的蔬菜有芹菜、茴香等。