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枸杞和什么泡水喝补肾 枸杞和什么搭配补肾

枸杞补肾益精功效显著,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞的搭配方法有很多,都有补肾功效。那么枸杞和什么泡水喝补肾?一起来了解一下吧。北京军海癫痫病医院

枸杞和什么泡水喝补肾

1.山楂

山楂和枸杞冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。

2.桑椹

用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾,止咳生津。

3.玛卡

枸杞有很强的增强体质作用,玛卡主要是用来补肾益精的,它们搭配在一起,有特别不错的补肾壮阳效果,搭配比例是一克玛卡搭配颗枸杞,开水泡着喝。

4.菊花

枸杞子枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效;菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

5.淫羊藿

枸杞和淫羊藿有很多相似的功效,比如说治疗肾虚阳痿,遗精早泄等症状,把它们搭配在一起的话,会让他们的效果翻倍,枸杞加淫羊藿泡水喝,用量一定要注意,一般的情况下,1克枸杞搭配一克淫羊藿泡200毫升的水,一天只能喝一两杯,不能太多,壮阳补肾的效果,十分不错。

6.桂圆

枸杞补肝肾,桂圆益心脾,补气血,补肾滋补,两种都是补肾佳品,一起泡茶喝补肾效果加倍,还能补血养颜、益智宁神。

以上就是为大家介绍的枸杞和什么泡水喝补肾相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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