您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

火龙果减肥法的好处 孕妇可以吃火龙果吗

【--水果】北京军海癫痫病医院

1、补充充足的水分,改善体内水循环。

2、摄取充足维他命、矿物质和膳食纤维。香蕉中所含的钾对体内的钠具有抑制作用,高血压患者根据自己的体质,每天适当吃一两个火龙果有助于降低血压。

3、摄取植物营养素,抗氧化效果可以维持身体健康。

4、富含的酶可以活化人体代谢功能。

5、让肠胃得到时间休息。在便秘时吃一两个火龙果可帮助通便。因为火龙果内含丰富的果胶,能帮助调整肠胃功能,促进消化,有润肠通便的功效。

百科是建议准妈妈经常吃些火龙果的哦!

© http://jkcp.pivxq.com  雨水养生网    版权所有