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青金桔 开胃解馋的不二选择

一提起青金桔,口水就会哗啦啦地直流,因为青金桔的口感比较酸。那我们知道酸味都具有生津的作用,所以一想到酸酸的青金桔果肉在舌尖,我们就会忍不住口舌生津。那青金桔对于人体健康也非常有好处哦。北京军海癫痫病医院

青金桔呢个头比较小,一颗平均在15克左右,每100克果肉内含有维生素C40~50毫克及维生素A、P和芳香油、类胡罗萝卜素等多种物质,还有治疗眼疾、咳嗽、哮喘、高血压、防止动脉硬化等特殊功效。除鲜食外金桔还可以加工成果汁、蜜饯、罐头、果脯、果酱、果酒等,用途非常广实为果中之王。

青金桔可以美容养颜、止痰润喉、治咳嗽。理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。青金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用,适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食。经常食用青金桔,对抗高血压、血管硬化、冠心病有一定的疗效呢。

由此可见,青金桔对于人体健康确实存在很好的功效和作用。喜欢吃酸的朋友们不妨多尝尝看青金桔,说不定从此会爱上它哦!

二、青金桔的营养价值

理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用,适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人吃。而且口舌碎痛齿龈肿痛者也千万不要吃哦!

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