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育儿知识幼儿冬季防寒保暖小常识

  有的长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水就把衣湿透,而小孩不会表示需要更换衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,如,容易伤感冒,对不利。同时应随变化而增减,在活动或进入有暖气时应脱去外衣。在室内外温差的的情况下,外出加带口癫痫病发作的时候有什么症状罩等,避免着凉。夜间盖好被褥,长应勤查看,幼儿登被褥时要及时盖好,孩子着凉。北京军海癫痫病医院

  应加强室内的空气流通,每天至少通风2次,每次在1小时以上。长时间在门窗紧闭、有暖气和空调的环境下,空济南哪家医院看癫痫好?气不流通,不利儿童的健康。尽量不要长时间在空调房中,若真的需要空调或取暖器最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气地流通一下。另外,用空调或取暖器都会空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度。

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  寒冷,幼儿需要的能量和热量也应增加,因此应增加些能量高、热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。同时也要多吃水果蔬菜。西安哪里治癫痫病治得好p>

  水是人体新陈代谢必不可少成分。孩子代谢旺盛,需水量大,特别是孩子活动后要让孩子喝水,个别特异性体质的孩子还要视情况增加饮水的次。

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