【好吃的面条_什么面条好吃】

我们常常吃的正餐中鲜面条是很火爆的正餐，尤其是北方地区人到平常非常喜爱吃面，鲜面条在平常的作法也是十分多的，不一样的地区面条做法也是不一样的，在生活起居中好吃的面食是十分多的，但是每一个人的口感是不一样的，因此喜欢吃的鲜面条种类也是不一样的，下边详解哪些鲜面条美味。 北京军海癫痫病医院

鸡蛋西红柿面

原材料：

鲜面条、番茄、生鸡蛋、盐、鸡精、芝麻油、老生姜片。

黑龙江治疗癫痫的费用“> 作法：1、2个番茄清洗切成片，两个鸡蛋捣烂，鸡蛋液中放盐，一块老生姜片剁碎;

2、锅内加点油，油烧将鸡蛋液倒进炒出鸡蛋汤，盛出;

3、另加点油，油烧爆香姜碎，将番茄倒进煸炒，待番茄出水了将鸡蛋汤倒进同炒一会(能够加一点点白糖，假如你嫌番茄味太酸得话，可是只用一点点);

4、随后煮开进味(水能够比成汤的情况下稍多一些)。大约能够煮上五分钟吧，随后盛出倒在面碗里，放盐(盐要多一些)，鸡精，芝麻油。

5、另起一锅放水煮面，面好即盛入配有西红柿蛋汤的面碗，撒上香莱，热腾腾。

兰州什么医院专门治疗癫痫病nt:2em;“> 鸡蛋西红柿面坚信大伙儿也不生疏，作法简易又有营养成分，若是下班回家太累了，就做些鸡蛋西红柿面吃否。

红汤面

原材料：鲜面条(最好细圆面条)、色拉油、大葱、盐、鸡精、生抽。

作法：1、大葱切沫预留。煮锅添加适量冷水煮沸预留。

2、空碗内添加生抽、盐、鸡精、色拉油，冲进小半碗煮沸的冷水。

3、锅内剩余的开发羊癫疯如何急救水用于煮面，煮开后盛起，滤干水，放进上步伐好的汤面中，撒上葱段。

吃面的益处是十分多的，实际有什么呢?我们一起然后看一下。

吃面益处

1、鲜面条带有一定量的蛋白，是维他命和矿物的关键来源于，带有保持神经均衡的必不可少维生素b21、B2、B3、B8和B9，另外，也有钙、铁、磷、镁、钾和铜等身体必不可少的物质，因而吃面能让人长命，故有“长寿面”之说。

2、鲜面条是选手的最好食品，它能为选手肌肉的工陕西哪能治好癫痫病作中出示必不可少的葡萄糖。

3、吃面能让人更为保持清醒，注意力集中，因为它能迟缓地、有规律性地为人的大脑运输葡萄糖。

4、不容易正确引导起肥胖症。吃面不容易提升休重，已纳入瘦身食谱。

5、鲜面条没有胆固醇，合适高胆固醇病人服用。

6、有加快新陈代谢的特性，由于鲜面条在胃中的消化吸收较慢，使长期有饱涨感，不容易挨饿。

7、可以溶解人体脂肪，由于鲜面条没有人体脂肪，可使甘精胰岛素维持在一切正常、平稳的水准，从而维持血糖值的长期性平稳。