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防晒只是防晒黑吗 你再不防晒就要老了

黑色肌肤给我的意义,是必须要防晒。北京军海癫痫病医院

是时候give u some color see see了!下面这个视频会告诉你:年轻不防晒,老大徒伤悲~伤悲~悲……

一、防晒不只是防晒黑,男女老少都得做

本想瘦成一道闪电,结果不小心黑成了一朵乌云。

嫌麻烦,不怕黑,就能忽略防晒了吗?这是在和自己的美貌和健康开玩笑。

1、防晒,不只是防晒黑

防晒,就是防紫外线对人体细胞造成的伤害。

对健康人:能避免晒黑、晒伤、光老化(让皮肤提前衰老:长皱纹、长晒斑、皮肤癌风险变大)、预防长痘;

对特殊人群:如日光性荨麻疹、日光性角化病、红斑狼疮、白癜风、白化病、毛囊角化病、卟啉病等患者,做好防晒能预防和减少一些症状的复发次数。

2、最好的防晒方式是哪一种?

宅在家不出门……做不到吧……

防晒的方式有2大类:

遮阳用品:最简单粗暴的防晒思路就是不要被晒到。专业的防晒伞、防晒衣、遮阳帽,或者出门穿长裤,都是不错的选择。

防晒霜:是对紫外线最后的抵抗。

遮阳用品还是拿起来就能用,可这防晒霜用起来,问题不少。

二、防晒霜:你买对了吗?用对了吗?

憋吻我,把我脸上的人民币蹭掉了怎么办。

贵的,就是适合的?那不一定。

1、怎么避免防晒霜挑花眼?

①搞清楚自己的肤质适合哪种。防晒霜按成分属性分为3种类型:

物理成分防晒:成分直接反射紫外线。防晒时间长,但涂上后容易泛白,也可能比较黏;

化学成分防晒:成分跟紫外线发生反应,转化成热量再释放。涂起来相对清爽;

两者相结合:同时使用物理防晒成分和化学防晒成分。

②考虑性价比:脸上、身上可以用不同等级的防晒霜,因地制宜嘛,经济实惠。

③搞清楚SPF、UVA、UVB、PA这几个常见指标:如果只是日常上下班通勤,没有必要买太猛的。

UVA:紫外线A,穿透力最强,很快把皮肤晒黑。

UVB:紫外线B,穿透力中等,主要造成晒红、晒伤等影响,还会刺激体内黑素细胞生长,让你慢慢变黑。

PA:反映抵抗 UVA 的能力,也就是防晒黑能力。分为:PA + ,PA ++ ,PA +++ ,PA ++++,一个加号=延长2~4倍被晒黑时间。

SPF:主要反映抵抗 UVB的能力,也就是防晒伤能力。以SPF 15的防晒霜为例:假如你不做防晒措施时10分钟会被晒伤,那涂抹足量的 SPF 15 防晒霜时,晒伤就需要 10分钟 X15 = 150分钟。其余以此类推。

涂抹量遵循一元硬币一张脸原则;一般2小时补涂一次,如果出汗或者碰水了更要及时补涂;一定要涂抹均匀嗷。

2、孕妇、宝宝能用防晒霜吗?

目前国内外的化妆品规范里对于孕妇防晒还没啥明确规定,一般正规厂家生产的防晒霜,孕妇都可以使用;宝宝6个月大后可以使用正规防晒霜。

如果实在担心,那就用遮阳用品,把自己尽量遮得严严实实。

3、长痘痘,能涂防晒霜吗?

如无特殊情况,都建议要涂,不然可能变得又黑又糙。

因为,长痘的皮肤在紫外线的刺激下,不仅会被晒黑、晒伤,痘痘情况也会更严重,而且紫外线也会让黑色素产生得更多,晒得越重,痘印也越重。

平时尽量选择不含油、无致痘成分的防晒霜就可以。实在不喜欢涂,那出门时就要好好打伞。

三、晒伤、晒黑了怎么快速恢复?

黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却不小心按了全选。

1、晒伤了,有什么表现?

以下几个是可能出现的症状:

皮肤晒伤会变红,还有一点刺痒或灼痛。

皮肤上有水泡出现;

出现发烧、头晕头痛恶心、打寒战,呕吐,或者皮疹等情况;

皮肤开始掉皮。

晒伤的症状不一定会很快出现,有可能超过24小时后才开始慢慢作妖。

2、可以怎么应急处理?

不要在晒伤部位使用凡士林,可以尝试以下几种做法:

涂芦荟胶:它含有活性化合物,能够起到止痛作用,并且减缓皮肤的发炎现象;

冷敷:用湿毛巾冷敷20分钟左右,让毛孔收缩,肌肤冷却下来;

保湿:症状缓解后,可以涂点保湿成分润肤乳,但是别化妆。

如果症状严重,还是要及时看医生。至于晒黑,短期内都白不回来的,只能这样想了:黑色显瘦。

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